儿童的视力是怎样发育的呢？

视觉发育是一个渐进的过程，有赖于生后的视觉环境，视觉神经系统在出生后不停地开展变化，并逐渐走向成熟。研究显示，视力直到8岁时才根本发育完全。

人类的视力发育是一个渐进的过程，可分为以下阶段：

怀孕期：在孕第4周，胎儿的视觉就已经形成。此时眼很小〔比针头还小〕，而且被一层皮层包覆着。在第4～5个月，眼神经、血管、晶状体和视网膜开始发育。到第6个月末，胎儿眼睛已有很大的开展。

新生儿：正常新生儿两个眼球虽然成形，其视力并未完全发育。一般估计，出生到一星期之间的视力为0.01～0.02，1个月大的婴儿视力为0.05～0.1。

出生到3个月之间，眼球并不会固视，而会被脸孔、明亮或运动的物体所吸引。

3个月：多数幼儿的视觉可平稳地“跟随〞运动的物体，也能将视线固定在某物体上。色彩和运动物体都能吸引幼儿，而这些都可以促进视觉开展。

3～6个月：视网膜己有很好的发育。幼儿能由近看远，再由远看近，物体的细微部位也能看清楚。对距离的判断也开始开展，4个月时，开始建立立体视觉。 6个月：眼睛有成人的2/3大，看物体是双眼同时看，以获得正常的“双眼视觉〞。而距离与深度的判断力也继续开展。

1岁：幼儿的视力进一步开展。眼、手、及身体的协调更自然。此时视力为0.1～0.3。1岁之前的视力为“可塑期〞，假设视线被遮住，那么视力将无法继续发育，视觉神经系统将处于停滞状态。

2～4岁：喜欢看图片、画画，带有图片的故事能吸引儿童的专注，3岁正常视力为0.6～0.8，4岁的正常视力为0.8～1.0。

3岁时，立体视觉已近成熟。

5～7岁：正常视力应为1.0。假设无法到达正常视力，那么须查出原困。假设发现有弱视，尚有“补救〞的时机。

8～9岁：视力发育已完成，假设此时才发现有弱视或没有立体视觉，那么矫正的时机就不乐观了。

DHA水平与智力发育和视力发育的关系

婴儿体内DHA水平与智力和视力发育密切相关。研究表明，出生12周（3个月）时乳汁中的DHA水平与其1岁时的智力发育指数（MDI）密切相关，乳母在哺乳期的前4个月补充DHA藻油，则在30个月（2.5岁）时，这些幼儿的精神运动发育指数（PDI）会较母亲未服DHA的孩子高8分。

人工喂养的婴儿若补充强化DHA代乳品4个月，则在1岁时其视力敏锐度得到提高。1岁儿童的视力敏锐度与其4个月龄时的DHA水平相关，表明早期补充DHA对其后期的视力发育十分重要。即使是弱视儿童，每日补充DHA65～130mg，也可明显改善其视觉敏锐性。

若婴儿自身补充DHA，则在生后18个月时其智力发育指数（MDI）会较对照组高7分，精神运动发育指数（PDI）也得到提高。

孕妇摄入含DHA丰富的饮食，则其乳汁中DHA含量亦升高，其足月分娩的婴儿至3.5岁时立体视觉敏锐度将得到明显提高。总之，补充DHA对婴幼儿的智力改善和视力发育起着重要的促进作用。

根据流行病学调查，人群中最易发生必需脂肪酸缺乏的是新生儿、婴幼儿、孕妇和老年人。虽然至今对婴幼儿和孕妇阶段补充必需脂肪酸尚无确切的量化报道，但及时、足量的补充必需脂肪酸对胎儿和婴幼儿大脑、视网膜发育和神经系统功能的完善无疑是十分重要而有益的。